[轉] 艾賓浩斯記憶曲線

1.「法則」或「共通點」。這樣，便可更快，更深刻地理解事物。
     重複地輸入相同的信息(即複習)，被海馬“認出”的機會率便越高。

2. 溫習計畫
學習新概念 (當晚)
一星期後
兩星期後
兩個月後


3. 為了學會新知識，新技巧，學習當日必需有6小時或以上的睡眠時間。
     睡眠時，腦袋會以各種形式去審核和整理過去的記憶和信息

4. 三天讀兩小時 比 一天讀六小時 較有效率

sorce: 聖匠中學/聖匠小學聯合舉辦   教師專業發展日2004-05